Nemáte plány do budoucna a nevíte, co přesně se bude dít? Zato minulostí se zaobíráte denně, pamatujete si vše, vzpomínáte, vyprávíte a někdy si promítáte situace a říkáte si, jak to bude dál, co se bude dít a proč vlastně bylo vše tak, jak bylo. Ztrácíte se v minulosti a nejste schopní žít v přítomnosti nebo se těšit na budoucnost? Není na čase se od minulosti odstřihnout a začít žít tím, co se děje? Co je tady a teď?

Minulost formuje váš život

Často si lidé říkají, že jejich život ovlivňují jen ty špatné vzpomínky. Není tomu tak, ani nezdravé lpění na dobrých vzpomínkách není něco, co by vám mohlo přinést štěstí. I když dobrými vzpomínkami je lepší se zaobírat, neustálá snaha připomínat si, jak bylo vše fajn, dobré a hezké nepomáhá žít normální život. Pokud zrovna neprožíváte dobré dny, právě šťastné vzpomínky na minulost vás mohou nepříjemně odtrhnout od reality. Realita a přítomnost je to, v čem musíte a chcete žít!